七天时间，吴蚍蜉一丁点都没浪费，每天保持练体练拳至少十六个小时，其中练体保持在三分之二时间，国术则保持在三分之一时间。

　　随着吴蚍蜉实力的变强，特别是国术进阶到了丹劲阶段，他对国术体系的认知也在逐渐加深，其中的拳理，气劲，气血，人体经络等等认知都已经步入到了国术宗师级别。

　　所谓的宗师，就是
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